دوره تمرینی Full VIP بانوان SJ
این بار تنها تمرین نکن!
مربی خصوصی آنلاین، کنار تو در تمام یک ساعت تمرین
با دوره تمرینی Full VIP بانوان SJ مربی بصورت زنده از طریق تماس تصویری همراهته؛ اجرای حرکات رو بررسی میکنه، ستها و استراحتها رو مدیریت میکنه
و در تمام طول تمرین بهت انگیزه میده؛
- 12 جلسه تمرین آنلاین در یک ماه
- برنامه اختصاصی متناسب با هدف و شرایط بدنت
- ویدئو اجرای صحیح حرکات و دانلود و دسترسی همیشگی به ویدئوها
- زمانبندی منعطف، حتی روزهای تعطیل
- پشتیبانی 24 ساعته
1,500,000تومان
دوره یک ماهه – 12 جلسه تمرینی آنلاین
شماره تماس پشتیبانی :
پس از ثبت سفارش، مراحل تکمیل اطلاعات و شروع برنامه را دنبال کن
چطور کار میکنه؟
فقط 4 مرحله تا شروع مسیر تناسب اندام و سلامتی
1
پرداخت هزینه و ثبت اطلاعات
تکمیل فرم، هدف، شرایط و شاخص بدنی
2
طراحی برنامه
تدوین برنامه شخصی سازی شده توسط مربی
3
تمرین زنده
12 جلسه همراهی آنلاین، اصلاح حرکات و مدیریت ستها و استراحت
4
پشتیبانی مستمر
دسترسی به ویدئوهای آموزشی و امکان پرسیدن سوال خارج از جلسات
آنچه در دوره Full VIP دریافت میکنید
- 12 جلسه مربی آنلاین در یک ماه
- بررسی و اصلاح اجرای حرکات در لحظه
- مدیریت ستها، تکرارها و زمان استراحت
- دریافت ویدئوهای آموزشی تمام حرکات (دسترسی همیشگی، بدون محدودیت زمانی)
- پشتیبانی 24 ساعته و پاسخ به سوالات
- مناسب برای تمام سطوح ( مبتدی تا پیشرفته)
- دوره مناسب برای تمام اهداف ( کاهش وزن، فرم دهی، عضله سازی و...)
- زمانبندی منعطف: (هماهنگی ساعت جلسات، حتی جمعهها و تعطیلات)
من قبلا خودم تمرین میکردم ولی همش شک داشتم حرکاتو درست میزنم یا نه الان خیلی بهترم چون همون لحظه مربیم داره بهم میگه چیکار کنم این خیلی خوبه
سلام مونا عزیز؛
عزیزم چقدر خوشحالیم که تمرینات برات بهتر و مطمئنتر شده 😍❤️ دقیقاً یکی از مزیتهای تمرین با مربی آنلاین SJ همینه که همون لحظه اجرای حرکاتت رو بررسی میکنه و راهنماییت میکنه تا با خیال راحتتر تمرین کنی 💪🌷 ممنون که تجربهت رو باهامون به اشتراک گذاشتی ❤️
سلام وقتتون بخیر یه سوال داشتم اگه یه جلسه رو به خاطر کار پیش بیاد نتونم شرکت کنم امکان جابجایی هست؟
سلام زهرا عزیز؛
وقت شما هم بخیر 🌷 بله حتماً، اگر کاری پیش اومد و نتونستید در جلسه شرکت کنید، با هماهنگی قبلی امکان جابهجایی جلسه وجود داره ❤️
من زانوم یه کم حساسه و نگران بودم نتونم تمرینا رو انجام بدم ولی برنامه رو با توجه به شرایطم نوشتن اینش برام خیلی خوب بود
سلام بیتا عزیز؛
خوشحالیم که این موضوع برات رضایتبخش بوده 😍❤️ توی SJ شرایط و توانایی هر فرد در تنظیم برنامه در نظر گرفته میشه تا بتونه متناسب با شرایط خودش تمرین کنه. ممنون که تجربهت رو باهامون به اشتراک گذاشتی 🌷💪
میشه ساعت کلاس رو عصر بذاریم؟ صبحا واقعا نمیرسم
سلام آنا عزیز؛
بله حتماً، ساعت کلاسها رو از قبل با خودتون هماهنگ میکنیم تا زمانی رو انتخاب کنیم که براتون مناسب باشه ❤️😊
یه چیزی که برام جالب بود اینه که مربی استراحت بین ست ها رو هم میگه کی تموم شده من خودم باشم احتمالا دو برابر استراحت میکنم ههههههههه
😂😂 دقیقاً عزیزم، یکی از مزیتهای تمرین با مربی همینه که زمان استراحت بین ستها رو هم مدیریت میکنه تا هم استراحتت کافی باشه، هم تمرینت از ریتم نیفته 😍💪❤️
ببخشید یه سوال اگه برام سوال پیش بیاد و با مربی کار داشتم باشم چی بیرون از تایم تمرین هم میشه درباره حرکات از مربی سوال پرسید؟
سلام بهار عزیز؛
بله عزیزم، حتماً 😍❤️ خارج از تایم تمرین هم میتونید سؤالاتتون درباره حرکات و برنامه رو بپرسید. می تونید از طریق تیکت داخل پنل کاربری، پیامرسان بله یا پیامک به پشتیبانی بهمون پیام بدید🌷💪