برنامه تمرینی در خانه
برای وزن 60 تا 70 کیلوگرم
در سطح پیشرفته (6 روز در هفته)
فیتنس عضله سازی 60 تا 70
برنامه تمرینی در خانه
برای وزن 60 تا 70 کیلوگرم
در سطح پیشرفته (6 روز در هفته)
این برنامه مخصوص عضله سازی رشته ورزشی فیتنس برای خانم‌های ورزشکار در سطح پیشرفته با وزن بین 60 تا 70 کیلوگرم است. برنامه ارائه شده در این فایل برای انجام حرکات ورزشی در خانه (6 روز در هفته) می‌باشد. در ویدئو هر برنامه انجام صحیح هر حرکت همراه را با توضیحات مربوطه قرار دارد.
| فایل برنامه را انتخاب کنید: | فایل PDF برنامه, فایل PDF همراه با ویدئو برنامه |
|---|
اشتراک در
وارد شدن
قدیمی‌ترین
محصولات پر طرفدار
بدنسازی عضله سازی 45 تا 60
محدوده قیمت: 330,000تومان تا 345,000تومان
بدنسازی عضله سازی 60 تا 70
محدوده قیمت: 330,000تومان تا 345,000تومان
بدنسازی چربی سوزی 70 کیلوگرم به بالا
محدوده قیمت: 310,000تومان تا 325,000تومان
بدنسازی چربی سوزی 70 کیلوگرم به بالا
محدوده قیمت: 350,000تومان تا 365,000تومان
بدنسازی عضله سازی 60 تا 70
محدوده قیمت: 310,000تومان تا 325,000تومان
بدنسازی عضله سازی 45 تا 60
محدوده قیمت: 310,000تومان تا 325,000تومان
بدنسازی چربی سوزی 70 کیلوگرم به بالا
محدوده قیمت: 330,000تومان تا 345,000تومان
بدنسازی چربی سوزی 70 کیلوگرم به بالا
محدوده قیمت: 350,000تومان تا 365,000تومان
بدنسازی عضله سازی 60 تا 70
محدوده قیمت: 310,000تومان تا 325,000تومان
بدنسازی عضله سازی 45 تا 60
محدوده قیمت: 310,000تومان تا 325,000تومان
بدنسازی عضله سازی 45 تا 60
محدوده قیمت: 330,000تومان تا 345,000تومان
بدنسازی عضله سازی 60 تا 70
محدوده قیمت: 330,000تومان تا 345,000تومان