40 دقیقه / 128 کالری

60 دقیقه / 114 کالری

70 دقیقه / 226 کالری

60 الی 90دقیقه/436 کالری

اوتمیل از آن دسته خوراکی‌هایی است که طرفداران خاص…

5 الی 10 دقیقه / 100 گرم پنکیک 349 کالری

10 الی 15 دقیقه/ 197 کالری

15-20 دقیقه/ 238 کالری

15-20 دقیقه / 247 کالری