برنامه غذایی اختصاصی بانوان تحویل ظرف 24 ساعت
ثبتنام کن، پرداخت ۳۹۵,۰۰۰ تومان رو انجام بده، فرم اطلاعات رو پر کن تیم تغذیه ما ظرف ۲۴ ساعت برنامهات رو داخل پنل قرار میده.
چرا برنامه غذایی ما متفاوت است؟
برنامههای ما فقط رژیم نیستن؛ ترکیبی از علم تغذیه، تجربه متخصصین و نیاز دقیق بدن شما هستن.
کاملاً شخصیسازیشده
هر برنامه بر اساس قد، وزن، هدف و سبک زندگی شما طراحی میشود.
غذاهای متنوع و در دسترس
برنامهها بر پایه مواد غذایی ایرانی و قابل تهیه تنظیم میشوند.
نتیجه در کوتاهترین زمان
با برنامه دقیق و پیوسته، تغییرات را از هفته اول حس میکنید.
پشتیبانی تغذیهای واقعی
متخصصین در کنار شما هستند تا در مسیر تغذیه، تنها نباشید.
چطور برنامه غذایی خودتو دریافت کنی؟
فقط در چند قدم ساده، برنامه تغذیهای اختصاصی خودت رو دریافت کن و مسیر تناسب اندام رو شروع کن
ثبت نام در سایت
یک حساب کاربری بساز تا پنل اختصاصیات فعال بشه.
پرداخت هزینه برنامه
با پرداخت مبلغ ۳۹۵ هزار تومان، فرم اطلاعات فعال میشود.
تکمیل فرم اطلاعات تغذیهای
قد، وزن، هدف و سبک زندگیات را وارد کن تا متخصصان بررسی کنند.
دریافت برنامه غذایی اختصاصی
پس از ۲۴ ساعت، برنامهات آماده است و در پنل کاربریات قرار میگیرد.
سفره سلامت
تغذیه سالم موثرین عامل برای داشتن سلامتی بدن و سبک زندگی صحیح و اصولی است. سایت اِس جِی به فکر سلامتی شما عزیزان در همه حال میباشد.
- ارائه رژیم غذایی متناسب با ذائقه و هدف هر فرد
- آماده سازی راحت، تنوع زیاد و هزینه کم
- امکان ارتباط مستقیم و مشاوره با کارشناس تغذیه
برای داشتن یک تغذیه سالم و کاربردی در کنار خانواده خود و داشتن یک سفره سالم، میتوانید طبق برنامههای غذایی کارشناسان و متخصصین تغذیه سایت ورزش بانوان اِس جِی پیش بروید.
برنامه غذایی عضله سازی
این فکر اشتباه را از ذهنتان بیرون کنید که فقط با ورزشهای سنگین میتوانید عضله سازی کنید! داشتن برنامه غذایی عضله سازی، مهمترین عامل برای عضله سازی میباشد. سایت اِس جِی برای تمام شما عزیزان برنامه غذایی متناسب با شاخص بدنی و ذائقهتان را طراحی خواهد کرد و در اختیارتان قرار خواهد داد. شما میتوانید برنامه مخصوص خود را از متخصصین تغذیه اِس جِی دریافت کنید.
برنامه غذایی چربی سوزی
بهترین راه رسیدن به چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام، این است که با یک برنامه اختصاصی غذایی و ورزشی پیش بروید. اِس جِی با ارائه برنامه غذایی چربی سوزی اختصاصی و متناسب با برنامه تمرینی هر فرد، که هدف آن کاهش توده چربی بدن شماست، این امکان را به شما عزیزان داده تا بتوانید به راحتی به هدفتان برسید. به راحتی می توانید از طریق ثبت نام در سایت و ارسال تیکت به متخصصین تغذیه ما، از طریق مشاوره رایگان با برنامه غذایی چربی سوزی آشنا شده و از متخصصین و کارشناسان تغذیه ما برنامه مناسب خود را دریافت نمایید.
برنامه غذایی هفتگی
شاید بسیاری از شما عزیزان از رژیم گرفتن خسته شوید و یا هزینه و وقت کافی برای رعایت یک رژیم را به مدت یک ماه نداشته باشید. از این رو سایت اِس جِی برای شما عزیزان برنامه غذایی هفتگی طراحی کرده است، تا دیگر از شر برنامههای غذایی طولانی مدت خلاص شوید. شما عزیزان برای اطلاع داشتن از این برنامهها و دریافت آن میتوانید از طریق ثبت نام در سایت با کارشناسان تغذیه اِس جِی در ارتباط باشید.
یه نگاه بنداز به برنامه غذایی واقعی کاربران ما 🍎
برنامههای غذایی ما توسط متخصصین تغذیه طراحی میشن، کاملاً شخصیسازیشده و مطابق هدفت هستن؛ چه بخوای وزن کم کنی، چه عضله بسازی
چرا برنامه غذایی اختصاصی بهترین انتخاب برای توئه؟🥗
کاملاً شخصی سازی شده
برنامه مخصوص هدف، سن، قد، وزن و شرایط بدنت طراحی میشه.
تایید شده توسط متخصصین
هیچ برنامه آمادهای در کار نیست؛ هر رژیم علمی و دقیق طراحی میشه.
تحویل سریع در کمتر از 24 ساعت
بعد از ثبت فرمف برنامه اختصاصی در پنلت قرار میگیره.
پشتبانی کامل
در تمام مسیر رژیمت، متخصصین پاسخگوی سوالاتتن.
با خیال راحت شروع کن، ما کنارت هستیم 💪
تمام برنامههای غذایی توسط متخصصان تغذیه طراحی میشن و در تمام طول دوره پشتیبانی رایگان داری.
اگر از روند برنامه رضایت نداشتی، تا ۷ روز میتونی درخواست بازبینی بدی.
سوالات متداول شما عزیزان
بعد از ثبتنام و پر کردن فرم اطلاعات تغذیه، متخصص تغذیه برنامه رو مخصوص بدن و هدفت تنظیم میکنه.
خیر. برنامهها طوری طراحی شدن که شما سیر، با انرژی و در مسیر کاهش وزن یا عضلهسازی باشید.
خیر، بسته به هدفت میتونی بین چربیسوزی، عضلهسازی یا تثبیت وزن انتخاب کنی.
کافیست در سایت SJ ثبت نام کنید! با ثبت نام در سایت یک پنل کاربری به شما تعلق میگیرد. فرم اطلاعات شاخص برنامه غذایی را تکمیل کنید. 24 ساعت بعد برنامه رژیمی غذایی توسط کارشناسان تغذیه طراحی شده و در پنل کاربریتان (در قسمت دریافت برنامه ورزشی و غذایی) قرار میگیرد. در طول دوره نیز میتوانید با متخصصین تغذیه ما در ارتباط باشید.
در صورت نیاز پیشنهاد میشه، ولی اولویت با غذاهای طبیعی و کامل هست.
بله، ما نسخههای اختصاصی برای گیاهخواران و حتی وگانها هم داریم.
در طول دوره، پشتیبانی کامل داری و میتونی از طریق پنل سوالاتت رو از متخصص تغذیه بپرسی.
نظرات شما کاربران عزیز
دستور پخت غذاهای رژیمی خوشمزه 🍳
میخوای بدونی چطور میشه غذاهای سالم و کمکالری درست کرد؟ تو بخش دستور پختهای رژیمی ما، هم مقالهها رو بخون و هم ویدئوهای آموزشی رو از کانال آپارات تماشا کن 👇
آمادهای برنامه غذایی مخصوص خودت رو بگیری؟
📋 فقط کافیه فرم اطلاعاتت رو پر کنی تا متخصصین تغذیه ما برنامهای دقیق و شخصی بر اساس هدفت، سبک زندگی و سلیقه غذاییت برات بنویسن.
⏱ در کمتر از ۲۴ ساعت برنامه اختصاصی در پنل کاربریت قرار میگیره.
آمادهای برنامه غذایی مخصوص خودت رو بگیری؟
📋 فقط کافیه فرم اطلاعاتت رو پر کنی تا متخصصین تغذیه ما برنامهای دقیق و شخصی بر اساس هدفت، سبک زندگی و سلیقه غذاییت برات بنویسن.
⏱ در کمتر از ۲۴ ساعت برنامه اختصاصی در پنل کاربریت قرار میگیره.
غذای سالم
دستور پخت انواع غذای سالم
